Nếu bạn lo ngại rằng một người thân đang có vấn đề với cờ bạc, phản ứng đúng đắn của bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn. 23win23 chia sẻ một số hướng dẫn để bạn có thể hỗ trợ họ một cách hiệu quả và nhạy cảm.
- Lắng nghe không phán xét: Mở đầu bằng sự đồng cảm. Đừng tấn công hay chỉ trích ngay – điều đó có thể khiến họ thu mình lại. Hãy nói rõ rằng bạn lo lắng vì quan tâm đến họ.
- Cụ thể về những gì bạn thấy: Đề cập đến những hành vi cụ thể bạn quan sát được – như thường xuyên thiếu tiền, hay cáu kỉnh, ít dành thời gian cho gia đình – thay vì dùng những nhận xét chung chung.
- Đề xuất tìm kiếm hỗ trợ chuyên nghiệp: Khuyến khích họ sử dụng công cụ tự loại trừ trên 23win23 hoặc liên hệ các tổ chức hỗ trợ sức khỏe tâm thần tại Việt Nam.
- Không trả nợ thay họ: Dù khó khăn nhưng việc trả nợ cờ bạc thay người thân thực ra là đang "tiếp sức" cho hành vi có hại. Thay vào đó, hỗ trợ họ tìm đến các nguồn lực chuyên nghiệp.
- Chăm sóc bản thân: Sống với người có vấn đề cờ bạc cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của bạn. Đừng quên tìm sự hỗ trợ cho chính mình trong quá trình đồng hành.